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怀孕初期会怕冷吗?

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

怀孕初期部分孕妇可能会出现怕冷的现象,但通常属于正常生理反应,也可能与某些病理性因素有关。个体差异、激素水平变化以及环境因素等都可能影响孕妇的体温感受。

怀孕后体内孕酮水平升高,可能导致基础体温上升0.3-0.5℃。部分孕妇因体温调节中枢适应性改变,可能出现短暂怕冷现象,这种情况常伴随嗜睡、乏力等早孕反应,多在孕12周后逐渐缓解。若孕妇本身体质偏弱或存在营养不良,血液循环较差的四肢末梢更容易产生寒冷感。

需警惕合并甲状腺功能减退、贫血等病理情况。甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低,引发持续性畏寒,这类孕妇可能同时出现皮肤干燥、便秘等症状。缺铁性贫血造成的血氧运输能力下降,也可能导致手脚冰凉、怕冷等表现。

建议孕妇注意腰腹部及四肢保暖,穿着透气舒适的棉质衣物。每日保证摄入足量优质蛋白和含铁食物,如瘦肉、动物肝脏等。若怕冷症状持续加重或伴随其他异常表现,应及时进行血常规、甲状腺功能检测等医疗检查。

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