勃起困难的治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗、心理治疗、物理治疗以及手术治疗等。患者需根据具体病因及严重程度，在医生指导下选择适合的方案。
1、生活方式调整
日常应保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。饮食方面需减少高脂高糖食物摄入，多补充富含锌、维生素E的食物，如坚果、深海鱼类。同时需严格戒烟限酒，因尼古丁和酒精会损伤血管内皮功能，影响阴茎血流。
2、药物治疗
常用5型磷酸二酯酶抑制剂如西地那非片、他达拉非片等，通过抑制血管活性物质分解来增加阴茎血流。对于睾酮水平低下者，可在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸等雄激素补充剂。伴有基础疾病如高血压、糖尿病者需同步控制原发病，遵医嘱服用缬沙坦胶囊、二甲双胍片等药物。
3、心理治疗
由焦虑、抑郁或伴侣关系紧张引发的勃起障碍，可通过认知行为疗法改善错误性观念。专业心理咨询师会指导患者进行渐进式肌肉放松训练，必要时联合舍曲林片等抗抑郁药物，需持续治疗3-6个月。
4、物理治疗
真空负压勃起装置通过负压促进海绵体充血，适用于药物禁忌患者。低强度体外冲击波治疗可刺激血管新生，每周1-2次，连续治疗4-6周能改善部分患者的勃起硬度。
5、手术治疗
对于严重血管性病变或外伤患者，可选择阴茎动脉重建术。其他治疗无效时可考虑阴茎假体植入术，目前三件套可膨胀型假体的10年存活率超过90%，但存在感染、机械故障等风险。
勃起困难涉及生理、心理多重因素，建议先至泌尿外科或男科进行夜间勃起监测、激素水平检测等检查。治疗期间需与伴侣充分沟通，避免自行服用壮阳保健品。中重度患者采用联合治疗方案效果更佳，需定期复查调整用药，超过三个月未改善者应考虑进一步介入治疗。