覆盆子作为传统中药材，一般具有益肾固精、养肝明目、缩尿止遗、补益肝肾以及改善气血等功效和作用。其药用价值在中医理论中常被用于调理相关证候，但具体应用需经专业辨证。
1、益肾固精
覆盆子归肾经，可通过补益肾气增强固摄能力，对肾虚导致的遗精滑精、性功能减退有调理作用。其含有的多酚类物质能调节内分泌，常与菟丝子、枸杞等配伍使用。
2、养肝明目
中医认为肝肾同源，覆盆子在滋补肾阴的同时能间接养护肝脏。其含有的维生素A前体物质可转化为视黄醇，有助于缓解眼干涩、视力模糊等肝肾阴虚症状。
3、缩尿止遗
对于肾气不固引起的夜尿频多、遗尿等症状，覆盆子能增强膀胱括约肌张力。药理研究显示其提取物具有调节膀胱平滑肌的作用，多与桑螵蛸、益智仁等搭配。
4、补益肝肾
该药性温而不燥，既能滋补肾阴又可温补肾阳，对肝肾不足引起的腰膝酸软、须发早白有改善作用。现代研究证实其富含抗氧化成分，有助于延缓组织衰老。
5、改善气血
覆盆子通过补益肝肾间接促进气血生化，对产后虚弱、病后体虚等气血不足状态有辅助调理效果。其含铁元素及多种有机酸，可促进血红蛋白合成。
使用覆盆子时应根据体质辨证选用，肾虚火旺者慎用。建议在中医师指导下规范使用，避免与温热类药物过量同服。药材需选择炮制合格的制品，新鲜果实多作食用，药用以干燥品为宜。出现不适症状应及时停用并就医咨询。