十宣穴作为常用的急救穴位，一般具有开窍醒神、清热泻火、缓解疼痛、调节神志以及促进手指功能恢复等功效和作用。该穴位位于十指尖端，常用于中医针灸治疗及急救处理。
1、开窍醒神
十宣穴是中医急救要穴之一，尤其适用于中风、昏迷等意识障碍的紧急情况。通过点刺放血可快速疏通经络气血，刺激神经末梢反射区，帮助恢复意识清醒。临床常配合人中、内关等穴位联合使用，能有效改善脑部血液循环。
2、清热泻火
该穴位对实热证候具有显著调节作用。针对高热惊厥、中暑等热性疾病，针刺或按压十宣穴可引热下行，促进体温调节中枢功能恢复。其退热机制与调节自主神经系统活性密切相关。
3、缓解疼痛
十宣穴对头面部及咽喉部疼痛有较好缓解效果。通过刺激指尖神经末梢，可引发远端镇痛效应，尤其对风热上攻引起的咽喉肿痛、偏头痛等症状，配合少商、合谷等穴位使用效果更佳。
4、调节神志
本穴具有平衡阴阳的作用，适用于失眠、焦虑等神志异常状态。现代研究显示刺激该区域能调节5-羟色胺等神经递质水平，改善睡眠质量。临床常与神门、三阴交等安神穴位配伍使用。
5、促进手指功能恢复
对于中风后遗症或周围神经损伤导致的手指麻木、活动不利，针灸十宣穴可增强局部血液循环，刺激运动神经传导。配合八邪、外关等穴位能有效改善手部精细动作能力。
使用十宣穴进行治疗时需注意，点刺放血等有创操作必须由专业医师实施。日常保健可采用轻柔按压方式，每穴每次按压1-2分钟。若出现持续意识障碍或高热不退等情况，应及时前往医院急诊科就诊，避免延误病情。