月经推迟7天未至可能是生理性原因所致，也可能与内分泌失调、药物影响、妇科疾病等因素有关。若存在性生活，需优先排除怀孕可能，建议结合具体情况分析。
1、怀孕
育龄期女性若有正常性生活且未采取避孕措施，月经推迟需考虑妊娠。怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制子宫内膜脱落，导致停经。可通过早孕试纸或血HCG检测确认，若结果为阳性需及时就医进行超声检查。
2、内分泌失调
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵障碍和月经推迟。例如多囊卵巢综合征患者因雄激素过高，可能出现月经稀发。此类情况需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，或使用炔雌醇环丙孕酮片改善激素水平。
3、药物影响
长期服用紧急避孕药（如左炔诺孕酮片）、复方短效避孕药或抗精神病药物（如盐酸氟西汀胶囊），可能干扰内分泌系统，引起月经推迟。通常停药后1-3个月经周期可逐渐恢复，若持续紊乱需调整用药方案。
4、生活方式因素
过度节食导致体脂率过低、长期精神压力过大或剧烈运动，可能抑制促性腺激素释放激素分泌，影响卵泡发育。此类情况需调整饮食结构，保证每日摄入1200大卡以上热量，并通过正念冥想等方式缓解焦虑。
5、妇科疾病
卵巢早衰、宫腔粘连、子宫内膜炎等疾病可能直接损伤生殖器官功能。如宫腔粘连患者因子宫内膜受损，可出现月经量减少或闭经，需通过宫腔镜分离粘连组织，并配合雌孕激素序贯治疗促进内膜修复。
若排除怀孕且月经持续推迟，建议进行性激素六项、甲状腺功能检测及盆腔超声检查。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，体重指数宜维持在18.5-23.9kg/m²之间。用药需严格遵循医嘱，不可自行服用激素类药物调节月经。