心脏通常位于人体胸腔的中部偏左位置，具体在胸骨后方、两肺之间，属于胸腔纵隔内的重要器官。其位置会因个体差异或先天因素存在少许不同，但大部分人的心脏主体部分在左侧。
心脏的上方连接着进出心脏的大血管，下方靠近膈肌，整体被心包包裹保护。正常情况下，心脏约三分之二位于胸腔中线左侧，心尖朝向左前下方，贴近左侧第五肋间隙与锁骨中线交点附近。部分人群可能存在先天性右位心，此时心脏主要位于右侧胸腔，但这种情况较为罕见。
若自觉心脏区域有明显疼痛、压迫感或心律异常，应及时到心血管内科就诊，通过心电图、心脏超声等检查明确是否存在病变。日常应避免吸烟、过度劳累，保持情绪稳定，定期监测血压和血脂水平，有助于维护心脏健康。