盐加洗面奶一般不能有效去除黑头，还可能对皮肤造成刺激。黑头是毛囊皮脂腺分泌的油脂与角质混合后氧化形成，需要通过科学方式清理。
盐颗粒的物理摩擦虽然可能暂时去除表层污垢，但其粗糙质地容易划伤皮肤角质层，导致屏障功能受损。洗面奶中的表面活性剂虽可清洁油脂，但两者混合使用时，盐粒的棱角可能加剧皮肤机械性损伤，引发红肿、脱屑等不良反应。临床数据显示，长期使用物理摩擦法处理黑头的人群中，约65%会出现皮肤敏感症状。
正确处理黑头建议在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏或过氧化苯甲酰凝胶等药物，这些成分能溶解角栓并调节皮脂分泌。日常护理可选择含神经酰胺的保湿产品和温和的氨基酸洁面乳。对于顽固性黑头，皮肤科可采用果酸焕肤或粉刺挤压术进行治疗。若黑头伴随炎症反应，应及时就医排查痤疮丙酸杆菌感染情况。