脾脏一般位于人体左上腹部，具体在左侧第9至第11肋骨的深面，紧邻膈肌下方。其位置可随呼吸、体位变化或邻近器官状态而略有移动，但整体相对固定。
脾脏是人体重要的淋巴器官，外形呈椭圆形，颜色暗红，质地柔软，正常成人脾脏长约11厘米，宽约7厘米，厚约4厘米，重量约150克。其上方与膈肌相邻，前方靠近胃底部，后方贴近左肾和左肾上腺，下方则与结肠脾曲相接。脾脏通过脾门处的血管、神经和淋巴管与周围组织相连，脾动脉为其供血，脾静脉则负责血液回流至门静脉系统。在生理状态下，脾脏具有过滤血液、清除衰老红细胞、储存血小板及参与免疫应答等功能。
日常需注意避免左上腹受到外力撞击，防止脾脏破裂。若出现左上腹疼痛、压痛或不明原因的贫血、发热等症状，应及时就医进行腹部超声或CT检查，以明确脾脏是否存在肿大、损伤或其他病变。