脂肪肝的形成原因主要与肥胖、长期饮酒、糖尿病、药物因素以及高脂血症等有关。若存在上述情况，需及时调整生活方式或就医干预。
1、肥胖
肥胖是脂肪肝最常见的病因。体内脂肪过度堆积会导致肝脏代谢负担加重，使脂肪在肝细胞内沉积，形成脂肪肝。患者常伴有乏力、肝区隐痛等症状，可通过控制体重、调整饮食结构等方式改善。
2、长期饮酒
酒精性脂肪肝与长期过量饮酒密切相关。乙醇及其代谢产物会损伤肝细胞，抑制脂肪酸氧化，导致脂肪蓄积。戒酒是治疗关键，必要时可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物。
3、糖尿病
糖尿病患者的胰岛素抵抗会促使脂肪分解增加，大量游离脂肪酸进入肝脏，超过其代谢能力而形成脂肪肝。需在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、达格列净片等药物控制血糖。
其他因素如药物性肝损伤（糖皮质激素、甲氨蝶呤等）、高脂血症也可能引发脂肪肝。建议定期进行肝功能、肝脏超声等检查，日常需保持低脂饮食，适当进行有氧运动，避免自行服用可能伤肝的药物。若出现黄疸、腹水等严重症状，应及时到消化内科或肝病科就诊。