脑壳胀痛可能是生理性原因所致，也可能与高血压、偏头痛、颅内感染等疾病因素有关。生理性因素多与不良生活习惯相关，而病理性因素需及时就医查明病因。
1、生理性原因
长期熬夜或睡眠不足可能导致脑部血管扩张，代谢产物堆积刺激神经末梢引发胀痛。情绪紧张、焦虑时交感神经兴奋会引发血管痉挛，表现为头部闷胀感。这类胀痛通常通过调整作息，保证7-8小时睡眠，配合头部按摩可缓解。
2、高血压
当血压持续超过140/90mmHg时，脑血管承受压力增大，血管内皮损伤可能导致胀痛，多伴有头晕、恶心症状。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、氨氯地平片、氢氯噻嗪片等降压药物，同时需每日监测血压变化。
3、偏头痛
神经血管性头痛常表现为单侧搏动性胀痛，可能与5-羟色胺代谢异常有关。急性发作时可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或麦角胺咖啡因片，频繁发作者需使用普萘洛尔片等预防性药物。
4、颅内感染
病毒性脑膜炎或细菌性脑炎会引起脑膜刺激，导致持续性头部胀痛并伴有发热、颈项强直。确诊后需根据病原体使用注射用头孢曲松钠、阿昔洛韦注射液或氟康唑氯化钠注射液，配合甘露醇注射液降低颅内压。
若头部胀痛持续超过72小时，伴随呕吐、意识改变或视觉异常，建议立即到神经内科就诊。日常应注意保持规律作息，避免长时间低头使用电子设备，血压异常者需定期复查，偏头痛患者要远离声光刺激。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或更换药物。