低血糖时可能出现心悸、出汗、头晕、饥饿感等症状，应对方法主要包括补充糖分、调整饮食以及及时就医等。患者需根据具体情况选择合适措施，避免延误治疗。
1、心悸、出汗、头晕
低血糖会导致交感神经兴奋性增高，引起肾上腺素分泌增加，从而出现心慌、手抖、面色苍白、全身冷汗等症状。部分患者因脑细胞供能不足，可能伴随注意力不集中、视物模糊甚至意识模糊等表现。
2、补充糖分
发生低血糖后需立即摄入15~20克快速升糖的食物，例如4~5块硬糖、半杯果汁或1勺蜂蜜。若10~15分钟后症状未缓解，可重复补充一次。随身携带葡萄糖片可在紧急情况下快速纠正血糖水平。
3、调整饮食及就医
症状缓解后需进食富含蛋白质和复合碳水化合物的食物，如牛奶搭配全麦面包，以维持血糖稳定。若出现抽搐、昏迷等严重情况，需立即就医静脉注射葡萄糖。糖尿病患者需排查胰岛素使用过量或饮食不规律等诱因。
日常应规律监测血糖，避免空腹运动。外出时随身携带糖果或饼干，高危人群可佩戴医疗警示手环。若频繁发生低血糖，需在医生指导下调整降糖方案，切勿自行增减药物剂量。