频繁放屁可能与生理性因素有关，也可能由肠道菌群失调、消化系统疾病等病理性原因引起，建议结合伴随症状综合判断。
1、生理性原因
若日常进食过快或食用过多产气食物（如豆类、红薯、碳酸饮料），可能导致肠道气体生成增多。此类情况通常调整饮食结构，减少洋葱、卷心菜等易产气食物的摄入，餐后适当散步即可逐渐缓解。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或肠道动力异常可能破坏菌群平衡，致使食物残渣异常发酵。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂调节，同时增加酸奶、纳豆等含益生菌的食品摄入。
3、肠道器质性疾病
肠易激综合征、慢性肠炎等疾病可能导致肠道敏感性增高或消化功能减弱。需配合肠镜等检查确诊，常用枸橼酸莫沙必利片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、匹维溴铵片等药物改善肠道功能，炎症性肠病患者可能需要美沙拉秦肠溶片治疗。
日常建议记录饮食日记排查敏感食物，保持规律作息。若伴有腹痛、腹泻、体重下降等症状，或调整饮食后仍持续排气增多，需及时至消化内科就诊。用药需严格遵循医嘱，避免自行服用止泻药或抗生素加重肠道紊乱。