手部结构主要包括骨骼、关节、肌肉、神经以及血管等部位,这些部位共同协作完成手部的复杂功能。
1、骨骼
手部骨骼由腕骨、掌骨和指骨三部分组成。腕骨共8块,分为近侧列和远侧列,构成手腕的支撑结构;掌骨5根,连接腕骨和手指;指骨14块,除拇指为2块外,其余四指各有3块,形成手指的骨性支架。
2、关节
包括腕关节、掌指关节和指间关节。腕关节由桡骨下端与近侧列腕骨构成,负责手腕屈伸和旋转;掌指关节连接掌骨和指骨,控制手指的张开与闭合;指间关节分布在各指节之间,实现手指的精细弯曲动作。
3、肌肉
分为内在肌和外在肌。内在肌位于手掌内,如骨间肌和蚓状肌,主管手指精细动作;外在肌起自前臂,通过肌腱连接手指,完成抓握等大幅度运动。大鱼际肌和小鱼际肌分别控制拇指和小指运动。
4、神经
正中神经、尺神经和桡神经共同支配手部。正中神经主管拇指、食指、中指的感觉和部分肌肉运动;尺神经控制小指和环指的感觉及手部精细动作;桡神经主要管理手背感觉。
5、血管
包括桡动脉、尺动脉及其分支构成的掌浅弓和掌深弓,负责手部血液供应。静脉系统通过浅静脉网回流,与动脉系统共同维持手部代谢需求。
日常应注意手部保护,避免过度使用导致劳损。若出现持续性疼痛、麻木或活动受限,建议及时就医检查,明确是否存在骨折、神经损伤或关节炎等问题。