手轻微抖动可能是生理性原因所致，也可能与特发性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病等疾病因素有关。建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
长期精神紧张、过度疲劳或情绪激动时，交感神经兴奋性增高，可能导致手部肌肉不自主收缩，出现轻微抖动。这种抖动通常为一过性，充分休息或情绪平复后可自行缓解。
2、特发性震颤
这是最常见的运动障碍性疾病，具有家族遗传倾向。患者在进行精细动作时，如写字、持筷等场景易出现手部抖动，情绪紧张时症状加重。部分患者可遵医嘱使用普萘洛尔片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊等药物改善症状。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会增强交感神经兴奋性，可能引发手部细微震颤，常伴有心悸、多汗等症状。治疗需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，必要时需进行放射性碘治疗。
4、帕金森病
因黑质多巴胺能神经元变性导致，典型表现为静止性震颤，早期可表现为手部轻微抖动，后期可能伴随肌肉僵直、运动迟缓。临床常用左旋多巴片、普拉克索片、司来吉兰片等药物进行对症治疗。
若手抖症状持续存在或逐渐加重，建议及时进行甲状腺功能检测、神经系统检查及头部MRI等检查。日常生活中需注意保持规律作息，避免摄入含咖啡因的饮品，进行太极拳等舒缓运动有助于改善症状。具体治疗方案需经专业医生评估后制定。