七个月大的宝宝通常会在运动能力、认知与语言发展、社交与情感表现等方面展现出明显的发育特征。这一阶段是宝宝从被动到主动探索的重要过渡期，家长可通过观察其行为变化了解成长进度。
1、运动能力
七个月宝宝的大肌肉控制能力显著提升，多数能够独立坐稳并尝试用手支撑身体。部分宝宝开始出现爬行准备动作，如腹部贴地前后晃动四肢，或通过翻滚移动位置。手部精细动作进一步发展，可熟练抓握玩具并换手，尝试用手指捏起较小物品。
2、认知与语言发展
宝宝开始建立简单的因果关系认知，例如拍打玩具会发声。能专注观察大人行为并模仿拍手、挥手等动作。语言方面会发出更多重复音节如“mama”“baba”，虽无明确指向但开始练习发声器官协调性。对名字产生反应，听到熟悉词汇会转头寻找声源。
3、社交与情感表现
亲子互动意愿增强，会主动伸手求抱或用声音吸引关注。能区分熟悉与陌生人，可能出现认生反应。情绪表达更丰富，开心时会大笑，需求未满足时会哭闹抗议。开始体验分离焦虑，主要照顾者离开视线时会表现出不安。
日常养育中建议提供安全空间鼓励爬行练习，多进行面对面语言交流，选择不同材质的玩具刺激触觉发展。若发现宝宝无法独坐、对呼唤无反应或完全缺乏发声意愿，建议及时就医评估发育情况。定期进行儿保体检有助于科学监测成长轨迹。