血压129mmHg是否正常需要根据具体情况进行判断。血压的正常范围通常为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。若血压129mmHg为收缩压数值，而舒张压处于正常范围，可能属于正常高值，但需结合个体健康状况综合评估。
若血压129mmHg为收缩压且舒张压未超过80mmHg，属于正常高值，提示需关注血压变化。此类情况常见于情绪波动、运动后或测量误差，建议多次测量并保持平静状态。对于高血压高危人群，如糖尿病患者或心血管疾病患者，即使处于正常高值也需积极干预。
长期处于正常高值可能增加高血压风险，建议通过低盐饮食、规律运动等方式调整生活方式。若伴随头晕、心悸等症状，或连续多次测量收缩压超过130mmHg，应及时就医检查。日常监测血压并记录变化趋势有助于早期发现异常，具体管理方案需由医生根据个体情况制定。