糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，通常可以适量摄入少量糖分，但需严格监测。若存在血糖波动或并发症，则需避免摄入。
糖尿病患者能否摄入糖分需要根据具体情况判断。1、血糖控制稳定：当空腹血糖在3.9-7.0mmol/L且糖化血红蛋白低于7%时，可在医生指导下少量食用低升糖指数的天然糖分，如苹果、柚子等水果，建议每次摄入量不超过15克，并配合膳食纤维和蛋白质共同摄入以延缓吸收。2、血糖异常或并发症：若近期频繁出现餐后血糖＞11.1mmol/L，或已出现糖尿病肾病、视网膜病变等并发症，需严格限制精制糖、蜂蜜、含糖饮料等高糖食品，防止诱发酮症酸中毒或加重血管损伤。
日常饮食建议选择代糖类甜味剂，如赤藓糖醇、甜菊糖苷等人工甜味剂。需注意个体差异，部分患者可能对代糖存在肠道不耐受情况。建议定期监测空腹及餐后血糖，每3个月复查糖化血红蛋白，根据检测结果动态调整饮食方案。