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广枣有哪些功效与作用?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

广枣作为一味中药材,通常具有养心安神、补脾和胃、促进消化、增强免疫、改善气血等功效与作用。其药性平和,常用于中医调理相关证候,但需在医生指导下使用。

1、养心安神

广枣归心经,含有黄酮类等活性成分,能调节中枢神经系统功能,对心慌心悸、失眠多梦等心神不宁的症状有缓解作用,常与酸枣仁配伍使用。

2、补脾和胃

该药材能增强脾胃运化功能,通过促进消化液分泌改善食欲不振,对脾虚引起的腹胀、便溏等症状有调理效果,多与白术、茯苓等健脾药物同用。

3、促进消化

所含有机酸成分可刺激胃蛋白酶活性,加速食物分解,帮助缓解积食、嗳气等消化不良症状,常作为辅助用药搭配山楂、麦芽等消食药材。

4、增强免疫

现代研究表明其多糖成分能激活巨噬细胞功能,提升淋巴细胞转化率,从而增强机体抗病能力,适用于体质虚弱人群的调理。

5、改善气血

中医理论认为其能补益气血,通过促进血红蛋白合成和改善微循环,对面色萎黄、四肢乏力等气血不足症状有辅助改善作用。

使用广枣前需经中医辨证,避免与茶、萝卜等食物同服。孕妇及实热证患者慎用,出现不适症状应及时停药并就医。药材需通过正规渠道购买,确保炮制规范和质量安全。

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