孕期一般达到37周至42周之间算足月。这一阶段胎儿各器官发育成熟，具备较好的存活能力，但不同孕周的健康风险存在差异。
37周至38周+6天属于早期足月，此时胎儿虽基本成熟，但肺部发育可能尚未完善，出生后出现呼吸窘迫、低体温的风险略高于完全足月儿。39周至40周+6天为完全足月期，此时胎儿皮下脂肪增厚，肺表面活性物质分泌充足，神经系统发育更趋完善，是自然分娩的理想时期。41周至41周+6天属于晚期足月，胎盘功能可能开始减退，羊水量逐渐减少，医生通常会加强胎心监护。若妊娠达到或超过42周，则属于过期妊娠，胎盘老化可能导致胎儿缺氧，需及时进行医学干预。
建议孕妇从37周起每周进行胎心监护和超声检查，密切监测羊水指数及胎动变化。若出现胎动减少、阴道流液或规律宫缩，应立即前往医院。对于无并发症的孕妇，建议等待自然发动宫缩，但妊娠超过41周需遵医嘱考虑催产，以降低围产期风险。