物理治疗是一种通过物理手段改善身体功能、缓解疼痛的康复治疗方法，主要包括运动疗法、物理因子治疗、手法治疗等，适用于肌肉骨骼疾病、神经系统疾病及慢性疼痛等。
1、物理治疗的定义和目的
物理治疗是利用运动、声、光、电、热等物理因子刺激人体组织，促进血液循环、缓解炎症、增强肌肉力量及关节活动度。其核心目的是通过非侵入性手段恢复或维持患者身体功能，减少对药物的依赖，属于自然疗法范畴。
2、常用物理治疗方法
运动疗法通过设计个性化锻炼方案，改善关节僵硬或肌肉萎缩；电疗利用低频电流缓解神经性疼痛；热疗可放松痉挛肌肉，冷疗常用于急性损伤消肿；超声波治疗能促进软组织修复，牵引治疗则用于缓解椎间盘压迫。不同方法需根据患者病情组合应用。
3、适应症及疾病范围
肌肉骨骼疾病如颈椎病、腰椎间盘突出症可通过牵引和理疗缓解压迫；神经系统疾病如脑卒中后遗症需通过运动疗法恢复肢体功能；慢性疼痛如关节炎、纤维肌痛综合征常采用热疗结合电疗控制症状。术后康复患者也需物理治疗预防关节粘连。
进行物理治疗前需由康复医师评估制定方案，治疗过程中可能出现肌肉酸痛等反应，一般48小时内自行缓解。治疗期间需配合康复训练，避免过度依赖被动治疗，同时注意治疗仪器的规范操作，防止烫伤或电击伤。