痔疮患者通常适宜吃香蕉、梨、苹果等水果，这些水果富含膳食纤维和水分，有助于软化大便、促进肠道蠕动，从而减轻排便时对肛门的刺激。但需根据个人体质适量食用，避免过量引发胃肠不适。
1、香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维和果胶，能够增加粪便体积并吸收水分，使大便保持柔软，减少排便困难。同时，香蕉中的钾元素有助于维持肠道正常功能，缓解因便秘导致的痔疮症状加重。但需选择熟透的香蕉，未成熟的香蕉可能加重便秘。
2、梨
梨的水分含量较高，且含有一定量的膳食纤维，尤其是可溶性纤维，能够润滑肠道、促进消化。梨还含有山梨糖醇，具有轻度导泻作用，有助于预防便秘。痔疮患者可将梨连皮食用以增加纤维摄入，但脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、苹果
苹果中的果胶属于可溶性纤维，能够吸附肠道内水分并形成凝胶状物质，帮助调节粪便硬度。苹果皮中不可溶性纤维含量较高，可刺激肠道蠕动，促进排便。建议洗净后带皮食用，但消化功能较弱者可削皮后少量多次进食。
痔疮患者日常需注意保持饮食均衡，除适量食用上述水果外，还需增加全谷物、蔬菜的摄入，并保证每日充足饮水。避免久坐久站，养成定时排便习惯。若出现便血、疼痛加重或脱出物无法回纳等情况，应及时就医，在医生指导下使用痔疮膏、栓剂等药物进行治疗。