经络不通的常见症状特征包括疼痛、局部麻木、肢体活动受限等，部分患者还可能出现怕冷、肿胀等表现。中医认为，经络是气血运行的通道，不通则可能引发多种不适。
1、疼痛
经络不通时，气血运行受阻，容易在局部形成瘀滞，从而引发疼痛。例如肩颈、腰背等部位出现固定位置的酸痛或刺痛，活动后可能加重，热敷或按摩可暂时缓解。这种情况常见于长期劳损或受寒的人群。
2、局部麻木
气血无法濡养肢体末端时，可能出现手脚麻木、皮肤蚁行感或触觉减退。这类症状多发生在四肢远端，特别是长期保持固定姿势或气血虚弱者，严重时可能影响抓握能力。
3、肢体活动受限
当经络阻滞影响关节气血运行时，可能出现关节屈伸不利、肌肉僵硬等情况。常见表现为晨起时关节发紧、活动时有摩擦感，严重者可能出现步态异常或持物困难。
若出现上述症状，建议及时到中医科就诊。医师通常会通过望闻问切进行辨证，根据具体情况选择针灸、艾灸或中药外敷等疏通经络的疗法。日常应注意防寒保暖，适度进行八段锦、太极拳等柔和运动，避免久坐久站。需注意，自行刮痧或拔罐应控制力度，皮肤破损者禁用这些方法。