绝经后女性通常可以维持性生活，但可能因生理变化需要适当调整。个体差异较大，具体能否进行与身体状况、心理状态及伴侣配合度有关。
绝经后雌激素水平下降可能导致阴道黏膜变薄、弹性减弱及分泌物减少，容易引起性生活疼痛或不适。此时可使用水溶性润滑剂缓解干涩，或遵医嘱进行局部雌激素治疗以改善黏膜健康。此外，保持规律性生活有助于促进局部血液循环，维持阴道弹性。心理因素同样重要，伴侣间的沟通与情感支持能提升亲密体验，必要时可寻求心理咨询帮助。
建议绝经女性定期进行妇科检查，排查萎缩性阴道炎等并发症。若出现持续性疼痛、出血或尿路感染症状，需及时就诊。日常可通过凯格尔运动增强盆底肌功能，选择棉质透气内裤保持外阴清洁，避免使用刺激性洗剂。激素替代治疗需严格评估适应症和禁忌症后在医生指导下进行。