肚子胀频繁放屁可能是生理性原因所致，也可能与肠道菌群失调、肠道疾病等因素有关，建议结合具体表现分析原因。若症状持续或加重，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
摄入过多易产气的食物如红薯、豆制品等，或进食速度过快导致吞咽空气，均可能引发肠道气体增多。此类情况通常调整饮食结构后即可缓解，建议减少产气食物摄入，进食时细嚼慢咽。
2、肠道菌群失调
长期饮食不规律或使用抗生素后，肠道内产气菌过度增殖会导致食物异常发酵。此时可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，必要时使用乳酸菌素片调节菌群。
3、肠道疾病
肠易激综合征患者常伴随腹痛与排便习惯改变，炎症性肠病可能出现黏液脓血便。确诊需进行肠镜等检查，治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，或美沙拉秦肠溶片控制炎症反应。
日常需注意腹部保暖，规律饮食并适当增加运动促进肠道蠕动。若腹胀持续2周以上，或伴随体重下降、便血等症状，应及时至消化内科就诊，必要时进行粪便常规、腹部彩超等检查。