经期是否可以艾灸需要根据个人体质及症状类型进行判断。对于寒凝血瘀型痛经，艾灸可能有缓解作用；而血热或阴虚火旺者则需谨慎。
1、寒凝血瘀型痛经
中医认为艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效。若经期出现小腹冷痛、经血暗红有血块等症状，可能是寒凝血瘀引起，此时艾灸关元、气海等穴位可促进局部血液循环，改善子宫供血，有助于缓解痉挛性疼痛。但需由专业医师操作，避免烫伤风险。
2、血热或阴虚火旺体质
此类体质者常伴有经期提前、经血量多色鲜红、潮热盗汗等症状。艾灸属于温热疗法，可能加重体内热象，导致经期延长、经量增多等异常情况。部分阴虚体质者艾灸后可能出现口干舌燥、失眠等虚火上升反应。
经期进行艾灸前，建议先至正规中医医疗机构进行体质辨识。施灸过程中需注意观察身体反应，若出现经量骤增、腹痛加剧等异常情况应立即停止。日常应注意腹部保暖，避免过度劳累，保持情绪稳定，经期结束后可配合八段锦等养生功法调理气血。