乳腺结节患者通常可以吃海带、蒲公英等食物，或在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物，但需根据具体情况遵医嘱治疗。食物无法替代药物，用药需结合病情。
1、海带
海带富含碘元素，适量摄入可能有助于调节内分泌功能，对乳腺组织健康有一定益处。但过量摄入可能影响甲状腺功能，需注意食用量，每周建议不超过两次，每次摄入量控制在50克以内。
2、蒲公英
中医认为蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，可通过泡水代茶饮用辅助调理。但脾胃虚寒者不宜长期大量服用，建议每日用量不超过15克干品，持续饮用不宜超过两周。
3、药物治疗
确诊后可在医生指导下使用中成药，如乳癖消片可通过软坚散结改善症状，逍遥丸有助于疏肝理气调节内分泌，红金消结胶囊对气滞血瘀型结节效果较好。需注意疗程通常需要3-6个月，治疗期间应定期复查乳腺超声观察结节变化。
乳腺结节患者应每3-6个月复查乳腺超声，观察结节大小及形态变化。日常需保持规律作息，避免熬夜和情绪波动，建议佩戴无钢圈舒适胸罩。若发现结节短期内快速增大、出现血流信号或形态不规则，应及时就诊乳腺专科，必要时进行穿刺活检明确性质。药物治疗期间如出现月经紊乱或胃肠道不适等副作用，应立即停药并咨询医生。