奥利司他胶囊的正确服用方法需严格遵循医嘱，通常建议随餐服用、控制剂量并结合饮食调整。具体用法需根据体重、健康状况及用药目标确定，避免自行增减药量。
1、随餐或餐后一小时内服用
奥利司他属于胃肠道脂肪酶抑制剂，需在进食含脂肪的餐时服用才能发挥作用。若餐中不含脂肪或未按时服药，可能影响药效。建议每日用药不超过3次，每次1粒。
2、剂量控制与用药频率
若某餐未摄入脂肪或漏服，需跳过该次用药，不可加倍补服。长期用药需定期监测体重变化和营养状况。
3、配合低脂饮食调整
服药期间需控制每日脂肪摄入量不超过总热量的30%，过量摄入可能加重胃肠道反应。建议采用蒸煮等低油烹饪方式，避免油炸食品和高脂肪零食。
4、漏服处理原则
若忘记服药，应在餐后立即补服；若已超过1小时则跳过该次用药，切勿在下顿餐时加倍服用。连续漏服超过3次建议咨询医师是否需要调整治疗方案。
5、注意药物不良反应
常见副作用包括油性斑点、胃肠排气增多等脂肪吸收不良症状，通常可通过调整饮食结构改善。若出现严重腹痛或过敏反应，应立即停药就医。
用药期间需定期进行肝功能检查，慢性消化道疾病患者慎用。建议联合运动疗法和认知行为干预，建立长期健康管理方案。哺乳期女性及慢性吸收不良综合征患者禁用，18岁以下青少年需在医生指导下使用。