肚子一直疼可能是生理性原因所致，也可能与胃肠炎、消化性溃疡、阑尾炎等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
短时间内摄入过多生冷或刺激性食物，可能刺激胃肠道黏膜引发痉挛性疼痛。腹部受凉也可能导致肠道平滑肌收缩，出现阵发性绞痛。此类疼痛通常能自行缓解，可通过热敷、按摩等方式改善。
2、胃肠炎
细菌或病毒感染引发的炎症反应会导致持续性腹痛，常伴有腹泻、呕吐症状。炎症因子刺激肠道神经末梢，可能造成脐周或下腹部钝痛。一般可以遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物进行治疗。
3、消化性溃疡
胃酸侵蚀胃或十二指肠黏膜形成的溃疡，会在空腹时出现上腹部规律性疼痛，进食后可能暂时缓解。胃镜检查可明确诊断，常用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
4、阑尾炎
初期表现为中上腹隐痛，随着炎症进展转移至右下腹并持续加重。炎症刺激腹膜会引起压痛、反跳痛，血常规检查可见白细胞升高。确诊后需及时进行阑尾切除术，避免发生穿孔等并发症。
如果排除饮食因素后腹痛仍未缓解，或伴有发热、便血等症状，建议立即到消化内科就诊。完善腹部超声、血常规等检查，遵医嘱规范治疗，避免自行服用止痛药掩盖病情。