腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般发生在腰椎的位置。特别是腰4、5以及腰5骶1等节段，需要注意积极配合医生治疗。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，多考虑是家族遗传、外力损伤、坐姿不当等原因引起的，容易导致腰椎间盘退变，引起腰部疼痛、坐骨神经痛、腿脚发麻等症状，并且还可能会伴随着肌肉变松软、腿脚没力气、上厕所异常等症状。
该疾病的患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够帮助减轻不适症状。如果患者的病情比较严重，可在专业医生的操作下通过微创手术的方式治疗，能够促进病情恢复。
在日常生活中需要注意避免长时间保持同一种姿势，以免导致腰肌劳损，影响到病情的恢复。另外，也需要注意做好腰部的保护工作，避免腰部受到外力撞击，从而加重病情的发展，还需要注意做好保暖工作，及时添加衣物。