甲状腺4B不一定是癌，甲状腺4B是甲状腺肿瘤在超声影像下的一种分类，甲状腺肿瘤通常分为6级，其中4级表示肿瘤具有恶性风险，但并非绝对，因此，不能仅凭甲状腺4B的分级就断定是癌症。
甲状腺4B是甲状腺超声检查中的一种分级结果，该系统将结节分为6类，其中4类为可疑恶性结节，进一步细分为4A、4B和4C三个亚型。甲状腺4B类结节表示该结节具有两种以上恶性征象，如形态不规则、边界不清等，这些特征提示结节存在恶性的可能，但还需要去医院进行进一步检查。
要确定甲状腺4B级别肿瘤是否为癌症，建议患者可以去医院进行病理学检查和临床评估，能够在一定程度上明确肿瘤的性质，并具体查明原因，再进行针对性的治疗。
在日常生活中需要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，能够帮助增强体质，辅助提高抗病能力。同时也要注意养成良好的饮食习惯，可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等，能够帮助补充人体所需要的营养成分，为人体提供能量。另外，平时要注意放松心情，保持积极向上的心态。