如果在孕早期发现胎盘低，一般8~12周能够长上去，如果在孕中晚期发现胎盘低，可能难以长上去。主要需要根据发现胎盘低置的时间、个体差异等方面进行判断。
如果是在孕早期发现胎盘低，随着孕周的增加，子宫逐渐增大，胎盘有可能会在8~12周内自然上移，此时子宫下段的拉长使得胎盘相对位置上升，形成正常位置的胎盘。
若在孕中晚期后仍存在胎盘低的情况，通常属于前置胎盘，此时胎盘大多难以自然长上去。另外，前置胎盘可能增加分娩时的风险，如引发感染、出血等，对母体和胎儿造成一定的危害。
在孕期时，一定要在医生指导下定期产检，密切关注胎盘的位置变化，以便及时发现并处理任何异常情况。同时，可根据自身情况适当运动，比如户外散步、练习瑜伽等，能够增强机体抵抗力和免疫力，还要放松心情，避免过度焦虑，有助于孕期健康。需要注意的是，避免剧烈运动，以降低出血风险。在睡觉时可以使用枕头垫高臀部，有助于胎盘上移。