EB病毒感染后一般间隔1个月~3个月的时间会自愈，但如果病情较为严重，通常无法自愈，需要及时去医院进行检查，然后再进行针对性治疗。
EB病毒是一种人类疱疹病毒，可在人群中广泛存在，而且在体内存活的时间相对比较长。如果患者的免疫功能正常，且症状比较轻微，只是单纯出现发热的症状，身体也没有出现其他不适，此时能够自愈的时间比较早，在1个月左右，甚至还可能会持续至3个月。
但是，如果患者的免疫功能比较弱，且症状比较严重，已经出现淋巴结肿大、声音嘶哑等症状，也严重影响正常工作和生活，此时一般无法自愈。建议患者在医生的指导下使用盐酸伐昔洛韦片、阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物治疗，抑制病毒繁殖，减轻不适症状。
在日常生活中，建议患者及时补充水分，多喝温水，每天的饮水量控制在2500毫升左右，可以加速体内的新陈代谢，辅助促进病毒排出，有助于身体恢复。