大众养生网

哪五种病不能吃麸皮

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

若存在消化功能障碍、过敏、肠易激综合征、慢性肾功能不全、糖尿病等病,一般不建议吃麸皮,否则容易导致病情进一步加重,不利于身体健康。

1.消化功能障碍

麸皮中的膳食纤维含量比较丰富,在肠道中会吸水膨胀,如果存在消化功能障碍是不建议吃麸皮的,以免出现腹部鼓胀、疼痛等症状。

2.过敏

如果对麸皮有过敏情况,且属于易过敏体质,这种情况下也不建议吃麸皮,避免出现皮疹、皮肤发红等现象。特别是自身抵抗能力较弱的人群,容易发生过敏的概率会明显提高。

3.肠易激综合征

麸皮中含有的膳食纤维可能会增加肠道负担,一般会使肠易激综合征现象加重。尤其是本身存在肠易激综合征的人群,会伴随频繁排气、腹部肌肉疼痛等现象。

4.慢性肾功能不全

麸皮中含有一定量的蛋白质成分,对于慢性肾功能不全的人群来说,吃麸皮可能会增加肾脏负担,严重时可能会增加结石的发生概率。

5.糖尿病

麸皮中的含糖量相对较高,如果患有糖尿病,也要避免食用,以免导致体内血糖水平升高,出现多饮、多尿、多食等不适症状,影响健康。

在平时生活中,要注意营养多元化,不要经常暴饮暴食,同时还可以根据自身实际情况进行有氧锻炼,如慢跑、跳绳、快走等,能够促进身体代谢,起到强身健体的效果。

推荐文章

推荐问答