胎停后孕妇自己可能会感觉到，部分孕妇会有早孕反应突然减轻或消失、阴道出血等症状，但并非所有人都会有明显的感觉。
妊娠后体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等妊娠反应，胎停后这些反应可能会突然减轻或消失。同时，胎停后，子宫内的蜕膜组织可能会剥离导致出血，孕妇容易出现阴道出血的症状，出血量可能较少，也可能较多，颜色可能为红色或暗红色。此外，胎停后，子宫可能会开始收缩以排出停止发育的胚胎组织，孕妇可能会出现腹痛的症状，可能为轻度或中度，也可能较剧烈，同时伴有腰部酸痛。
然而，并非所有胎停都会有上述症状，有些孕妇可能仅在产检时才发现胎停。此外，部分孕妇原本就没有明显的妊娠反应，胎停后可能也不会有明显的感觉。
一旦出现胎停情况，建议及时前往正规医院通过刮宫术将胚胎取出，以免对身体进一步造成伤害。术后应多卧床休息，避免过度劳累，适当增加营养的摄入，有利于身体康复。