鼻涕倒流突然好转可能是生理性因素或急性炎症缓解的表现，常见原因包括环境改善、过敏原减少、急性上呼吸道感染恢复等。若症状未反复且无其他不适，通常无需特殊处理。
1、环境湿度恢复
若此前因空气干燥导致鼻腔分泌物黏稠、倒流，当环境湿度增加后，鼻腔黏膜湿润度改善，分泌物稀释并正常排出，鼻涕倒流现象可能自然消失。使用加湿器或居住环境湿度恢复至50%-60%时常见此情况。
2、过敏原接触减少
过敏性鼻炎患者在脱离花粉、尘螨等过敏环境后，鼻腔黏膜水肿减轻，腺体分泌减少，鼻涕倒流症状可迅速缓解。例如春季花粉浓度降低或更换防螨寝具后，部分患者症状可自行消退。
3、急性炎症消退
病毒性感冒等急性上呼吸道感染病程约7-10天，随着病毒感染被清除，鼻腔黏膜充血消退，分泌物量减少，鼻涕倒流症状多在体温恢复正常后3-5天内逐渐消失。
若鼻涕倒流症状反复出现或伴随鼻塞、头痛、嗅觉减退等情况，建议及时就诊耳鼻喉科。可通过鼻内镜检查评估鼻腔结构，必要时行鼻窦CT检查排除慢性鼻窦炎。治疗期间需避免用力擤鼻，遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，规范使用抗组胺药或鼻用激素。