舒张压105mmHg属于2级高血压，可能存在一定的健康风险。正常成年人舒张压应低于90mmHg，105mmHg的数值提示血压控制不佳，可能增加心脑血管疾病的发生概率。
长期处于舒张压升高状态可能对心脏、肾脏等靶器官造成损害。心脏长期承受过高压力负荷易引发左心室肥厚，影响心脏舒张功能。对于存在糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群，过高的舒张压会加速动脉粥样硬化进程，增加心肌梗死、脑卒中等风险。部分患者可能出现头晕、胸闷等供血不足症状。
发现血压升高建议连续监测3天晨起静息状态血压，每次测量间隔1-2分钟，取三次平均值。日常需注意低盐饮食，每日钠盐摄入量控制在5g以内，适当增加富含钾的蔬果摄入。规律进行有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟以上。若经生活方式干预血压仍不能达标，应及时到心血管内科就诊，医生可能会根据病情开具氨氯地平片、厄贝沙坦片、比索洛尔片等降压药物。血压管理需要个体化方案，擅自用药可能引发低血压等不良反应。