小叶增生的治疗通常需根据病情选择药物、日常调理或手术等方式，常用药物包括乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等，但需遵医嘱使用。该病多与内分泌失调有关，需结合个体情况综合治疗。
1、药物治疗
对于疼痛明显或结节较大的患者，一般可以遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，具有活血散结的作用。西药方面，常用他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等雌激素受体调节剂，帮助缓解乳腺组织增生。疼痛剧烈时可能会短期使用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物。
2、日常调理
建议保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少高脂肪、高糖分食物摄入，限制蜂王浆、雪蛤等含雌激素的食物。可通过瑜伽、冥想等方式缓解精神压力，建议每日保证7-8小时睡眠。
3、物理治疗
部分患者可配合微波理疗、红外线照射等物理治疗方法，需在医生指导下进行。这些方法通过改善局部血液循环，可能帮助缓解乳房胀痛症状，但通常作为辅助治疗手段。
4、手术治疗
对于影像学检查提示可疑恶性病变，或经保守治疗无效的较大肿块，可能需要行乳腺区段切除术。术前需完善超声、钼靶等检查评估，术后需定期复查。
建议患者每3-6个月复查乳腺超声，观察结节变化。用药期间若出现月经紊乱、阴道异常出血等情况应及时复诊。日常应选择合适胸衣避免压迫乳房，注意保持情绪稳定，避免焦虑抑郁情绪加重症状。所有治疗方案均需在专科医生指导下进行，不可自行购买药物治疗。