洋葱是否具有壮阳作用尚无明确科学依据，目前缺乏直接证据表明其能有效提高性功能。但适量食用洋葱可能通过促进血液循环、补充营养等途径对整体健康产生一定益处。
洋葱富含硫化物、槲皮素等活性成分，这些物质具有抗氧化作用，能够帮助扩张血管并改善微循环。对于存在轻度血管性勃起功能障碍的人群而言，这种作用可能间接辅助改善局部供血。但需要强调的是，这种效果存在个体差异且尚未得到临床研究证实。
从营养学角度分析，洋葱含有维生素C、钾元素及膳食纤维，这些成分有助于维持机体代谢平衡和心血管健康。而良好的心血管状态是维持正常性功能的生理基础之一。不过单靠食用洋葱无法直接作用于性激素分泌或神经传导系统。
需要注意的是，民间流传的“洋葱壮阳”说法多源于传统经验，缺乏严谨的科学验证机制。若出现持续性性功能异常，建议及时就医排查糖尿病、甲状腺功能减退等潜在疾病，避免盲目依赖食补延误诊治。
日常保持均衡饮食、规律作息和适度运动，才是维护性功能健康的基础。若存在明确的性功能障碍，应在医生指导下进行规范治疗。