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痛风患者能否食用淡水鱼

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者能否食用淡水鱼需根据病情控制情况判断。若处于急性发作期,一般不建议食用;若病情稳定且尿酸控制良好,可适量进食低嘌呤类型的淡水鱼。

淡水鱼含有中等嘌呤,摄入后可能影响尿酸水平。急性痛风发作期间,通常需严格限制高、中嘌呤食物摄入,淡水鱼可能加重关节肿痛症状。病情稳定期,遵医嘱选择嘌呤含量相对较低的淡水鱼品种,如桂鱼、鲈鱼等,每次摄入量控制在100克以内,并避免饮用鱼汤。日常还需注意减少其他高嘌呤食物摄入,保持规律作息。

患者应定期监测血尿酸水平,根据检查结果调整饮食结构。若进食淡水鱼后出现关节不适,应及时就诊并在医生指导下调整治疗方案。

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