频繁遗精的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及原发病治疗等，需根据具体病因选择合适方案。日常需注意调节生活方式，必要时需就医干预。
1、一般治疗
频繁遗精可能与过度疲劳、精神压力大或穿紧身内裤等因素有关。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；减少接触性刺激内容，睡前避免过度兴奋；穿着宽松透气的棉质内裤，保持外阴清洁干燥。心理压力较大者可进行心理咨询或自我调节。
2、药物治疗
若由焦虑、抑郁等心理问题引起，可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等调节神经功能的药物。若存在前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染，需服用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片等抗生素。部分患者可短期服用戊酸雌二醇片降低性兴奋。
3、物理治疗
采用温水坐浴可改善局部血液循环，每日1次，每次15-20分钟。对于慢性前列腺炎患者，可配合微波、短波等物理疗法。注意水温控制在40℃左右，避免高温影响睾丸生精功能。
4、中医治疗
肾气不固者可选用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药；心肾不交证适合服用交泰丸；阴虚火旺者可用知柏地黄丸。建议经中医师辨证后选择药方，可配合针灸关元、肾俞等穴位进行调理。
频繁遗精每月超过5次或伴随腰酸、头晕等症状时，应及时到泌尿外科或男科就诊。需完善精液常规、前列腺液检查及激素水平检测，排除器质性病变。治疗期间应严格遵医嘱用药，避免擅自服用补肾壮阳类药物，保持适度运动但避免剧烈锻炼。