口臭通常不是绝症，绝大多数情况下可通过改善生活习惯或针对性治疗缓解。其发生多与口腔卫生、牙周疾病或消化系统异常有关，仅极少数情况可能与严重疾病相关。
1、常见原因
约90%的口臭来源于口腔问题，例如食物残渣堆积、牙菌斑滋生细菌分解产生硫化物。龋齿、牙周炎等疾病会加重异味。此外，胃食管反流、慢性胃炎等消化系统疾病也会导致口腔异味，这类情况通过规范治疗多可改善。
2、罕见情况
喉癌、胃癌等恶性肿瘤引发的口臭发生率不足1%，且常伴有吞咽困难、体重骤降等典型症状。此类疾病需通过病理活检等医学检查确诊，不能仅凭口臭单一症状判断。
建议日常使用巴氏刷牙法清洁口腔，每半年进行牙科检查。若伴随持续胃痛、呕血等症状，应及时到消化内科就诊。多数口臭通过科学干预可有效消除，无需过度焦虑。