孕妇通常可以适量食用紫苏叶作为调味食材，但若需药用则应谨慎并在医生指导下使用。紫苏叶作为常见食材，适量添加于食物中一般不会对孕妇造成不良影响，但其药用功效可能涉及药理作用，需严格遵医嘱。
1、作为食物食用
紫苏叶含有挥发油、维生素等成分，在烹饪中少量加入可增加风味。孕妇需确保紫苏叶新鲜、清洗干净，并控制单次摄入量在5-10克以内，避免过量引起胃肠不适。
2、作为药物使用
紫苏叶具有解表散寒、行气和胃等功效，若用于治疗妊娠期感冒、恶心呕吐等症状，需由中医师根据体质辨证开具处方。自行盲目用紫苏叶煎服或代茶饮，可能因药性辛温引发胎动不安等风险。
孕妇若既往对紫苏存在过敏史，或食用后出现皮肤瘙痒、腹痛等异常反应，应立即停止摄入并及时就诊。孕期任何中药或药膳的使用均需提前咨询产科或中医科医师，避免对母婴健康造成潜在威胁。