胡子开始刮的合适年龄因人而异，通常在青春期后当胡须生长变得明显且影响外观时可以考虑。具体开始刮胡子的时间需要根据个人发育情况、文化习惯和实际需求综合判断。
胡子一般在男性青春期开始生长，通常在12-16岁出现绒毛，17-20岁逐渐变粗变硬。这个阶段的青少年可能因胡须稀疏、分布不均，刮剃不当容易导致皮肤刺激。建议初次刮胡子选择电动剃须刀，因其接触面温和，能减少对敏感皮肤的摩擦。若使用手动剃刀，需配合剃须膏软化毛发，剃后及时使用保湿产品修复皮肤屏障。
刮胡子的频率应根据毛发生长速度调整，平均每2-3天清理一次较为适宜。需注意刮剃时顺着毛发生长方向操作，避免逆向刮剃引发毛囊炎。对于刚进入青春期的青少年，若胡须量少且不影响形象，可暂缓刮剃，待胡须生长稳定后再开始系统护理。
建议根据个人面部毛发生长实际情况决定刮剃时机，过早频繁刮剃可能刺激毛囊。若发现胡子生长异常缓慢或伴有其他第二性征发育迟缓，建议及时就诊内分泌科检查激素水平。日常剃须后要注意皮肤护理，预防感染和毛囊角化等问题。