拉肚子时通常不建议吃糖果，具体需要结合腹泻的严重程度和个体情况判断。糖果中的高糖分可能刺激肠道，加重腹泻症状，但若存在低血糖等特殊情况可适量补充。
1、糖分刺激肠道
糖果含有大量蔗糖或果糖，可能引起肠道渗透压升高，导致肠道内水分增加，进而加重腹泻频率和排便量。部分人群还可能因糖分吸收不良而出现腹胀、肠鸣等情况。
2、添加剂影响消化
部分糖果含有人工色素、香精等添加剂，可能刺激胃肠黏膜，延缓肠道功能恢复。例如腹泻期间消化酶分泌减少，此时摄入添加剂可能加重消化不良。
3、特殊情况需补充糖分
若腹泻伴随大量出汗、低血糖反应（如心慌、手抖），可少量食用含糖食物补充能量。但需优先选择葡萄糖粉等易吸收的糖类，而非固体糖果。
出现腹泻时应优先补充电解质溶液，避免食用高糖、高脂食物。如果腹泻持续超过24小时或伴有发热、脱水等症状，需及时就医进行大便常规等检查，遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐等药物治疗。