高压95mmHg一般属于正常范围，但需结合个体情况综合判断。正常成年人收缩压的正常值为90~120mmHg，因此高压95处于正常区间内。若平时血压较低或伴随头晕等低血压症状，则需进一步观察。
血压值可能因测量姿势、情绪波动等因素出现短暂变化，建议在不同时间段多次测量以确认准确性。部分人群如青少年、体型偏瘦的女性可能存在生理性血压偏低，若无不适症状通常无需特殊处理。若长期高压低于90mmHg或伴随乏力、晕厥等情况，需警惕病理性低血压可能，如内分泌紊乱、心血管疾病等。
日常应注意保持规律作息，避免突然改变体位。建议使用经认证的电子血压计定期监测，记录不同时段的测量数据。若持续存在头晕、视物模糊等异常症状，应及时至心血管内科就诊，通过动态血压监测等检查明确血压状况。