备孕期间男性通常不建议饮酒，以免对精子质量产生不利影响，增加胎儿异常风险。若存在生育障碍或既往不良孕产史，应严格避免饮酒。
酒精可能干扰精子的生成与成熟过程，长期或过量饮酒会使精子数量减少、活力下降，并可能导致精子DNA碎片率升高。部分男性在偶尔少量饮酒后，虽未达到醉酒状态，但仍可能使睾丸生精上皮受到暂时性损害。对于精液参数已处于临界值或存在生殖系统疾病的男性，即使微量酒精也可能加重生殖功能异常。
备孕期间男性应至少提前三个月戒酒，保持规律作息和均衡饮食。若存在精子质量异常或生育相关问题，建议到生殖医学中心进行精液分析和生育力评估，在医生指导下进行营养补充和生活方式调整，必要时采用抗氧化治疗改善精子质量。