正常成年人在静息状态下的心率范围一般为60~100次/分钟。心率99次/分钟处于正常范围的上限值，但需结合具体情况综合判断，不能仅凭单一数值评估健康状况。
1、生理性因素
测量前若存在运动、情绪激动、饱餐或饮用咖啡等刺激因素，可能引发暂时性心率偏快。这类情况下建议静坐15分钟后复测，通常心率会回落至正常范围。部分人群基础心率偏高可能与遗传体质相关，长期监测无其他异常时通常无需特殊处理。
2、病理性因素
持续心率偏快需警惕甲状腺功能亢进，患者常伴手抖、消瘦等症状；贫血患者因携氧能力下降，心脏代偿性加快泵血；感染发热状态可导致代谢率增高，体温每升高1℃心率约增快10次/分。心血管疾病如心肌炎、心律失常等也可能引发异常心率。
建议每日定时在相同条件下测量心率并记录变化趋势。若静息心率持续超过90次/分钟，或伴随胸闷、头晕等不适，应及时进行心电图、甲状腺功能检测等检查。日常生活中需保持规律作息，避免过度摄入刺激性饮品，适度进行有氧运动有助于改善心肺功能。