血压140mmHg是否正常需要根据具体情况判断。如果是收缩压140mmHg，已经超过正常范围，属于高血压的范畴。若为舒张压140mmHg则属于严重升高，需立即就医处理。
正常情况下，健康成年人的血压应维持在收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。当收缩压达到140mmHg时，已超过正常高值（120-129mmHg），达到高血压1级诊断标准（≥140/90mmHg）。这种情况可能由情绪激动、测量前剧烈活动、长期高盐饮食等因素引起，也可能是原发性高血压或肾性高血压等疾病的表现。
建议选择上臂式电子血压计，在静息状态下保持正确测量姿势（坐位、手臂与心脏平齐）。首次发现血压升高者，需连续监测3-7天，每次测量2-3次取平均值。已确诊高血压患者应遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，同时控制每日钠盐摄入不超过5克，保持规律运动。
血压异常波动可能增加心脑血管疾病风险，建议定期监测并记录血压变化。对于新发现血压升高或原有血压控制不佳者，应及时到心血管内科就诊，通过动态血压监测、肾功能检查等手段明确病因，在医生指导下调整治疗方案。