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中药如何有效降低血糖

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

中药在调节血糖方面具有一定辅助作用,通常通过调节胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗、保护胰岛细胞、抗氧化应激以及调节脂代谢等机制发挥作用。其作用机制多样,需结合患者具体情况辨证施治。

1、调节胰岛素分泌

部分中药如黄芪、地黄等含有活性成分,可能通过促进胰岛β细胞分泌胰岛素或修复受损的β细胞功能,从而增加体内胰岛素水平。研究表明这类中药对葡萄糖刺激的胰岛素释放具有正向调节作用。

2、改善胰岛素抵抗

黄连、葛根等中药中的生物碱成分可增强胰岛素受体敏感性,改善骨骼肌、脂肪等外周组织对葡萄糖的摄取利用。其作用机制涉及调节胰岛素信号通路相关蛋白表达。

3、保护胰岛细胞

人参皂苷、麦冬多糖等成分具有抗炎和抗凋亡特性,能够减轻高糖环境对胰岛细胞的毒性损伤。动物实验显示其可降低胰岛细胞线粒体损伤,维持细胞正常功能。

4、抗氧化应激

丹参、三七等活血类中药富含多酚类物质,可清除体内过量自由基,抑制氧化应激反应。这种作用有助于改善糖尿病引起的血管内皮功能障碍,减轻糖代谢紊乱。

5、调节脂代谢

山楂、决明子等中药含有的黄酮类成分能抑制脂肪合成酶活性,促进脂质分解代谢。通过纠正脂代谢紊乱,可间接改善胰岛素敏感性,降低血糖波动幅度。

需要注意的是,中药降糖作用相对温和,不能替代降糖药物。使用前需经中医师辨证,避免与西药发生相互作用。建议糖尿病患者定期监测血糖,配合饮食控制和适度运动,出现血糖控制不佳时应及时就诊调整治疗方案。

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