生理盐水一般可以敷脸，但需根据皮肤状态及使用目的来判断是否适合。正确使用有助于清洁或舒缓皮肤，不当使用可能引发刺激或其他问题。
生理盐水的主要成分是氯化钠和水，浓度与人体体液相近，通常不会对健康皮肤造成明显刺激。对于正常皮肤，短期敷脸可能帮助清洁表面污垢或轻微舒缓日晒后的泛红。若皮肤存在破损、湿疹或正处于敏感状态，直接敷脸可能延缓愈合或加重不适。敷脸时间过长或过于频繁，可能破坏皮肤表面脂质屏障，导致干燥起皮。
使用生理盐水敷脸前，建议选择无菌制剂，且浓度不宜超过0.9%。湿敷时间控制在5-8分钟为宜，结束后需及时涂抹保湿产品。若敷脸后出现灼热、瘙痒等异常反应，应立即停用并用清水洗净。有痤疮、皮炎等皮肤问题的患者，建议在皮肤科医师指导下进行相关护理。